Start 20 km tot 13.00u. Wandeling door het Provinciaal Domein Bokrijk met o.a. wandelen door het water en het Arboretum. Bokrijk is ook een groot wandelpark met talrijke prachtige bomen. Startzaal is tevens rustpunt voor de lange afstand.
Bereikbaarheid
Bus: halte Zandstraat Hasselt. Fiets: start in omgeving knooppunten 243/98 van fietsroutenetwerk. Trein: station Bokrijk op wandelafstand.
Heb jij ook last van opgezwollen of stijve vingers tijdens het wandelen? In deze blog geven we enkele tips en handige hulpmiddeltjes om dikke vingers tijdens het wandelen te vermijden.
Voorkom wandelblessures met spierversterkende oefeningen
Voorkom blessures en geef je wandelconditie een boost met kracht- en stabiliteitsoefeningen, een must-have in het trainingsschema van iedere wandelaar. Bij wandel.be zetten we je alvast op weg met enkele basisoefeningen.
Heb jij ook last van opgezwollen of stijve vingers tijdens het wandelen? In deze blog geven we enkele tips en handige hulpmiddeltjes om dikke vingers tijdens het wandelen te vermijden.
Voorkom wandelblessures met spierversterkende oefeningen
Voorkom blessures en geef je wandelconditie een boost met kracht- en stabiliteitsoefeningen, een must-have in het trainingsschema van iedere wandelaar. Bij wandel.be zetten we je alvast op weg met enkele basisoefeningen.