Inloggen als lid Inloggen als clubbestuurder

Word Wandelbegeleider Plus • Versterk de veerkracht van thuiswonende senioren via gezondheidswandelingen

Word Wandelbegeleider Plus

Ben jij een enthousiaste wandelaar die zich graag sociaal engageert? Dan ben jij misschien wel de persoon die we zoeken. Universiteit Antwerpen wil samen met haar partners de veerkracht van senioren versterken via wekelijkse gezondheidswandelingen met allerlei activiteiten die hen in contact brengen met de natuur en met elkaar. Veel senioren hebben de behoefte om meer buiten te komen, maar weten niet goed hoe. Dit project wil hen een duwtje in de rug geven met een verwijzing naar een activiteit in het park door een zorgverlener. Als Wandelbegeleider Plus sta jij klaar om de groepen te begeleiden en zorg je voor een warme omgeving voor zij die het nodig hebben.

Tekst en foto’s: Provincie Antwerpen

Veerkracht gaat om meer dan fysieke gezondheid

Wandelen brengt je in beweging. Extra oefeningen onderweg versterken spierkracht en evenwicht. Maar veerkracht gaat om meer dan fysieke gezondheid. Via deze wekelijkse bijeenkomsten willen we de senioren in contact brengen met de natuur en de mogelijkheid geven om iets bij te dragen of iets bij te leren. Daarnaast zetten we ook sterk in op sociaal contact. We creëren een fijne, warme omgeving met een goede groepsdynamiek en geven de deelnemers het gevoel ergens bij te horen. Als wandelbegeleider speel jij in dit alles een ondersteunende en motiverende rol.

Word Wandelbegeleider Plus

Wie zoeken we?

Je hoeft geen voorkennis te hebben in het begeleiden van wandelgroepen. Iedereen met een passie voor wandelen en een flinke portie enthousiasme en sociaal engagement is welkom. Vooraf krijg je een snelcursus waarin je leert hoe je wandelgroepen begeleidt.

Tijdens deze twee leerrijke dagen krijg je handvaten aangereikt om een groep senioren sociaal en fysiek te begeleiden. Vanaf het najaar begeleid je (samen met anderen) zelf groepen in het Provinciaal Groendomein Rivierenhof te Deurne.

Wat verwachten we van jou?

  • Je volgt onze opleiding tot Wandelbegeleider Plus (twee dagen)
  • Je gaat regelmatig op wandel met een groep mensen in het Rivierenhof
  • Je zorgt voor een fijne groepsdynamiek tijdens de activiteiten
  • We verwachten een maandelijkse inzet

Programma opleiding Wandelbegeleider Plus

Sessie 1

  • Voorstelling project (Tom Cornu, onderzoeker UAntwerpen/ITG)
  • Basisprincipes veilig en verantwoord op stap met een wandelgroep (Wandelsport Vlaanderen vzw)
  • Praktijkmoment met aandacht voor balans- en spierversterkende oefeningen (Wandelsport Vlaanderen vzw)
  • Behoeften en noden doelgroep, sociaal aspect van wandelbegeleiding (Sabine Denissen, Mee op Stap)

Sessie 2

  • Het project in de praktijk (Tom Cornu, onderzoeker UAntwerpen/ITG)
  • Provinciaal Groendomein Rivierenhof: de mogelijkheden op een rijtje (medewerker Rivierenhof)
  • Initiatie bosbaden
  • Zelf een wandeling organiseren (Sabine Denissen, Mee op Stap)

Waar en wanneer:

Meer info en inschrijven

Wens je meer info? Neem dan contact op met:


Inschrijven kan via onderstaande knop.

Andere artikelen