Magazine
Birgit Van Mol in wandel.be-magazine: “Elke gelegenheid die zich voordoet om te kunnen bewegen, grijp ik aan.”
In het septembernummer 2025 van het wandel.be-magazine gaan we op stap met VTM-gezicht Birgit Van Mol. Het voormalig nieuwsanker heeft steeds sport nodig gehad als uitlaatklep in een drukke job, maar evengoed in een turbulent privéleven. Wandelen houdt Van Mol fit bij haar hoofdzakelijk zittend beroep, maar is ook al vele jaren een houvast in moeilijke tijden. Dagelijkse wandeltochten met haar viervoeter beschouwt Van Mol dan ook als de beste therapie die er is.
Tekst: wandel.be – Foto’s: Gregory Van Gansen
Het VTM-gezicht stopte enkele jaren geleden als nieuwsanker, maar van stilzitten is geen sprake . “Ik schrijf nog veel teksten zelf, ik presenteer, ik maak podcasts, ik geef les en coaching in schrijven en presenteren voor televisie…” De dagelijkse wandelingen zorgen ervoor dat haar leven met een hoofdzakelijk zittend beroep in balans blijft. Daarnaast grijpt Van Mol iedere gelegenheid aan om te bewegen. “Als ik bijvoorbeeld voor coaching in Nederland ben, zoek ik met een collega een restaurant uit op stevige wandelafstand. Het is gezond om na je maaltijd nog een eindje te moeten stappen naar je hotel.”
Bewegen werd Van Mol met de paplepel ingegoten. “De kleuterschool en ons huis lagen in dezelfde straat in Edegem. We wandelden door een boomgaard naar school. Sport en beweging heb ik sindsdien steeds nodig gehad voor mijn lijf en mijn ‘kopke’”, zegt ze. Haar favoriete beweging? Dat is wandelen, sinds kort samen met haar viervoeter. “We hebben net een nieuwe hond in huis, een dobermann van zeven maanden. En die is altijd heel vroeg wakker. Wandelen op een vroeg uur vind ik echter helemaal niet erg, het vormt vaak een ideaal begin van de dag. Voor mij is het de beste therapie! Na een uurtje wandelen, neem ik een goed ontbijt en kan ik zonder problemen direct het werk induiken.”
De voorbije tien jaar in het leven van het VTM-gezicht zijn best heftig geweest door gezondheidsproblemen van haar man. Wandelen werd Birgits houvast in moeilijke tijden. “Toen mijn man een operatie van acht uur moest ondergaan, ben ik het bos ingegaan met mijn twee honden die ik toen had. Ik kon toch niets doen. Acht uur is lang om te zitten wachten op nieuws. In het begin sturen mensen je wel een berichtje om succes te wensen. Maar dan is er alleen maar stilte. Dat is om van achter het behang te kruipen. Ik maakte toen een heel lange wandeling om mijn zinnen te verzetten. In een bos kan je trouwens eens goed huilen zonder je daarvoor te moeten schamen.”
Het volledige artikel lees je in het septembernummer van het wandel.be-magazine 2025. Leden van Wandelsport Vlaanderen vzw ontvangen het driemaandelijkse tijdschrift helemaal gratis. Meer info via onderstaande knop.
Wandel tijdens de laatste Flanders Trails van 2025 mee op, over en langs de talrijke getuigenheuvels van de Vlaamse Ardennen. Kies voor een tocht van 15, 25, 35 of 50 kilometer vanuit Kluisbergen.
Sportiefste makelaar Callant verbindt zich drie jaar langer aan de Vlaamse wandelsportfederatie. Al sinds 2022 is Callant trotse verzekeringsmakelaar en sponsor van de grootste wandelfamilie van Vlaanderen.
Wandelsport Vlaanderen vzw lanceert met wandel voor veerkracht een nieuw initiatief om het effect van wandelen op het mentale welzijn in de kijker te plaatsen. Wandel jij mee op een van de ruim 30 tochten tussen 1 en 10 oktober 2025?
Wandel tijdens de laatste Flanders Trails van 2025 mee op, over en langs de talrijke getuigenheuvels van de Vlaamse Ardennen. Kies voor een tocht van 15, 25, 35 of 50 kilometer vanuit Kluisbergen.
Sportiefste makelaar Callant verbindt zich drie jaar langer aan de Vlaamse wandelsportfederatie. Al sinds 2022 is Callant trotse verzekeringsmakelaar en sponsor van de grootste wandelfamilie van Vlaanderen.
Wandelsport Vlaanderen vzw lanceert met wandel voor veerkracht een nieuw initiatief om het effect van wandelen op het mentale welzijn in de kijker te plaatsen. Wandel jij mee op een van de ruim 30 tochten tussen 1 en 10 oktober 2025?
