Wandelen op de echte grens tussen Haspengouw en Kempen. 2 lussen van 10 km (mogelijk in te korten tot 7 km). Lus 1 via Watervalbos en Haspengouwse akkers en plantages richting Bilzen. Lus 2 over de Demer naar de zand- en heidegrond van Schoonbeek.
Voorkom wandelblessures met spierversterkende oefeningen
Voorkom blessures en geef je wandelconditie een boost met kracht- en stabiliteitsoefeningen, een must-have in het trainingsschema van iedere wandelaar. Bij wandel.be zetten we je alvast op weg met enkele basisoefeningen.
Vaderdag is dé uitgelezen kans om papalief te verrassen met een leuk cadeau. Bij wandel.be geven je alvast enkele cadeautips die wandelende vaders ongetwijfeld kunnen appreciëren.
Ben je toe aan een nieuwe wandelrugzak, maar weet je niet goed waar te beginnen in je zoektocht? Bij wandel.be geven we je met de hulp van deuter enkele handige tips & tricks.
Voorkom wandelblessures met spierversterkende oefeningen
Voorkom blessures en geef je wandelconditie een boost met kracht- en stabiliteitsoefeningen, een must-have in het trainingsschema van iedere wandelaar. Bij wandel.be zetten we je alvast op weg met enkele basisoefeningen.
Vaderdag is dé uitgelezen kans om papalief te verrassen met een leuk cadeau. Bij wandel.be geven je alvast enkele cadeautips die wandelende vaders ongetwijfeld kunnen appreciëren.
Ben je toe aan een nieuwe wandelrugzak, maar weet je niet goed waar te beginnen in je zoektocht? Bij wandel.be geven we je met de hulp van deuter enkele handige tips & tricks.