Wandelen in de prachtige omgeving van groene forten en het kasteelpark Hof Ter Linden en Cantincrode. Langere afstanden gaan ook naar natuurgebieden Edegemse Beek en Bergen. Verzorgde rustposten. Inschrijving ook mogelijk in rustpost Mortsel.
Bereikbaarheid
Bus: De Lijn 32 Antwerpen-Edegem halte Kerkplein-Prins Boudewijnlaan op 200m. Rustpost (Edegemsestraat 26 Mortsel): treinstation Mortsel-Oude God op 500m; tram- en bushalte Gemeenteplein op 50m.
Heb jij ook last van opgezwollen of stijve vingers tijdens het wandelen? In deze blog geven we enkele tips en handige hulpmiddeltjes om dikke vingers tijdens het wandelen te vermijden.
Voorkom wandelblessures met spierversterkende oefeningen
Voorkom blessures en geef je wandelconditie een boost met kracht- en stabiliteitsoefeningen, een must-have in het trainingsschema van iedere wandelaar. Bij wandel.be zetten we je alvast op weg met enkele basisoefeningen.
Heb jij ook last van opgezwollen of stijve vingers tijdens het wandelen? In deze blog geven we enkele tips en handige hulpmiddeltjes om dikke vingers tijdens het wandelen te vermijden.
Voorkom wandelblessures met spierversterkende oefeningen
Voorkom blessures en geef je wandelconditie een boost met kracht- en stabiliteitsoefeningen, een must-have in het trainingsschema van iedere wandelaar. Bij wandel.be zetten we je alvast op weg met enkele basisoefeningen.