Wandelen naar het hoger gelegen Grotenberge met het domein Breivelde. Inschrijving ook mogelijk in rustpost Ten Berg, Grotenbergestraat 164 in Zottegem. Rustpost sluit om 17.00u.
Bereikbaarheid
Trein: station Zottegem, uitgang Broeder Mareslaan op 15 min. wandelafstand van de start. Bus: halte Bevegemstraat Zottegem op 200m van de start.
Heb jij ook last van opgezwollen of stijve vingers tijdens het wandelen? In deze blog geven we enkele tips en handige hulpmiddeltjes om dikke vingers tijdens het wandelen te vermijden.
Voorkom wandelblessures met spierversterkende oefeningen
Voorkom blessures en geef je wandelconditie een boost met kracht- en stabiliteitsoefeningen, een must-have in het trainingsschema van iedere wandelaar. Bij wandel.be zetten we je alvast op weg met enkele basisoefeningen.
Heb jij ook last van opgezwollen of stijve vingers tijdens het wandelen? In deze blog geven we enkele tips en handige hulpmiddeltjes om dikke vingers tijdens het wandelen te vermijden.
Voorkom wandelblessures met spierversterkende oefeningen
Voorkom blessures en geef je wandelconditie een boost met kracht- en stabiliteitsoefeningen, een must-have in het trainingsschema van iedere wandelaar. Bij wandel.be zetten we je alvast op weg met enkele basisoefeningen.